martes, 27 de marzo de 2012

DUATLÓN DE SUECA DE LARGA DISTANCIA


"El Duatlón de Larga Distancia de Sueca (DLD para los amigos), es una prueba distinta, cercana y, sobre todo, organizada por y para triatletas. Olvídate de esas mega-carreras totalmente masificadas e impersonales y disfruta de una competición auténtica, hecha desde el cariño, y totalmente enfocada para el disfrute de los participantes
No sólo de Ironman vive el hombre. Atrévete a ser un auténtico Marjalman, y siéntete orgulloso de haber podido gozar (y sufrir) un duatlón duro pero gratificante, que transcurre por la marjal suecana, en pleno parque natural de la Albufera."

Cuatro son los Correcaminos inscritos en esta dura prueba que consta de 10km a pie, 81 en bicicleta y 20 a pie:

COLLADO SERRA
ARGIMIRO
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
09/03/2012
GIMENEZ SENDRA
ANDRES
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
30/01/2012
MATA CASTILLO
FRANCISCO
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
27/02/2012
PUCHADES BELENGUER
MANUEL SALVADOR
S.D.CORRECAMINOS
M
ABM
28/02/2012

Les deseamos unos vientos favorables y una buena carrera!!!

lunes, 26 de marzo de 2012

RESULTADOS DEL DUATLÓN DE PETRER

Ayer se celebró el Duatlón de Petrer en el que participaron cuatro compañeros Correcaminos.
Estos son los resultados:

  • Domingo Martínez: 1:04:17
  • Sebas Martínez: 1:04:49
  • Ramón Alba: 1:16:56
  • José Manuel Aranda: 1:28:02
Reseñar que Domingo fue 2º en la categoría de Veteranos II, a tan solo 20" del vencedor, subiendo de nuevo al podio. Sebas también cuajó una buena actuación siendo 5º de Veteranos I. Ambos suman sus buenos puntos para el Ranking Autonómico de Duatlón. Felicidades!
Felicitar también a Ramón y a José Manuel por su esfuerzo y entrega!!!

viernes, 23 de marzo de 2012

INSCRIPCIONES AL TRIATLÓ DE CULLERA

El próximo 26 de mayo, y puntuable para la Liga Autonómica de Clubes, se disputará la décimo tercera edición de esta prueba que promete importantes novedades, como es la participación exclusiva de equipos de clubes con un máximo de 130 escuadras en distancia todas ellas sprint. Emulando el formato de Copa del Rey, en el XIII Triatló por Equipos de Cullera 2012 es importante tener en cuenta los siguientes puntos (teniendo en cuenta que SOLO es posible participar como integrante de un equipo -precio por equipo 150 €-, perteneciente a un club debidamente federado):
  1. Del 21 de marzo al 15 de abril: Inscripción de equipos "A" de los distintos Clubes. Solo se permite un equipo masculino y uno femenino por club. El máximo se establece en 65 equipos masculinos y 65 equipos femeninos. SOLO SE INSCRIBEN LOS EQUIPOS, no los deportistas.
  2. Del 16 de abril al 15 de mayo: Inscripción de equipos "B", "C", etc. de los ditintos clubes (en su caso). A partir de éste momento, ya se pueden inscribir a los integrantes de cada uno de los equipos, siendo el mínimo 4 participantes y el máximo 6.
  3. 16 de mayo: cierre de inscripciones e imposibilidad de cambios y/o devoluciones

DUATLÓN DE PETRER

Este fin de semana se celebra el Duatlón de Petrer, prueba valedera para el Ranking de Duatlón de la Comunidad Valenciana. Hasta allí de desplazarán cinco de nuestros compañeros Correcaminos.
Al menos dos de ellos, tanto Sebas como Domingo, acuden con la ilusión de obtener buenas puntuaciones para el Ranking y mantener de este modo la aspiración a hacer podio este año, cada uno en su categoría de Veteranos I y Veteranos II respectivamente.
Sin querer meter presión a nadie, esperamos que caiga algún trofeo una vez más, pues ya nos estamos acostumbrando a ver al menos a un Correcaminos subir a los cajones del podio.
Mucha suerte a todos!!!!!


ALBA SAN NICOLÁS
RAMON
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
09/03/2012
ARANDA NAVARRO
JOSE MANUEL
S.D.CORRECAMINOS
M
ABM
09/03/2012
CAMACHO ANTUNEZ
ROGELIO
S.D.CORRECAMINOS
M
ABM
06/03/2012
MARTINEZ FERNANDEZ
SEBASTIAN
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
21/03/2012
MARTINEZ PEREZ
DOMINGO
S.D.CORRECAMINOS
M
V2M
14/03/2012

lunes, 12 de marzo de 2012

RESULTADOS DEL CAMPEONATO AUTONÓMICO DE DUATLÓN

Este domingo se ha disputado en Ontinyent el Campeonato Autonómico de Duatlón en el que la S.D. Correcaminos ha quedado en el puesto 13º de 27 equipos participantes. Los resultados por los distintos grupos de edad han sido los siguientes:
  • Salva 7º y Víctor 14º en su grupo de edad de 35-39 años
  • Jorge: 11º; Jose Luís 16º; Andrés 17º y Alejandro 18º en el grupo de 40-44 años
  • Pablo 7º y Antonio 8º en el grupo de 45-49 años
Por lo que respecta a la general los tiempos han sido los siguientes, llegando Salva en primer lugar, en un meritorio 30º puesto de la general.
Felicidades a todos por acabar este duatlón tan exigente!!!!


PUESTO
NOMBRE
GRUPO
P.
Carrera
P.
Ciclismo
P.
Carrera
META
30
PUCHADES, SALVADOR
G35-39M
48
00:42:34
30
01:31:22
57
00:27:36
02:41:32
65
ESTORNUT,  VICTOR
G35-39M
58
00:43:20
80
01:39:11
66
00:28:12
02:50:43
80
CLERIGUES, PABLO
G45-49M
56
00:43:19
114
01:44:05
30
00:26:24
02:53:48
89
PEREZ-MANGLANO , ANTONIO
G45-49M
64
00:43:32
131
01:45:50
51
00:27:19
02:56:41
100
SEGURA , JORGE
G40-44M
174
00:51:08
63
01:37:02
119
00:31:07
02:59:17
150
DE QUESADA , JOSE LUIS
G40-44M
173
00:51:08
151
01:48:13
90
00:29:36
03:08:57
157
GIMENEZ, ANDRES
G40-44M
154
00:49:23
168
01:56:06
50
00:27:17
03:12:46
160
ORTOLA , ALEJANDRO
G40-44M
155
00:49:24
163
01:52:25
134
00:31:56
03:13:45

jueves, 8 de marzo de 2012

INSCRITOS EN EL DUATLÓN DE ONTINYENT

Este domingo 11 de marzo se celebra en Ontinyent el Duatlón que es Campeonato Autonómico. El formato de la distancia será el del duatlón Olímpico: 10,6 km a pie + 42 km en bici + 5,4 km a pie. El recorrido en los tres segmentos es duro, con subidas y bajadas en la carrera a pie y un puerto en bici que se corona dos veces. Esperemos que nuestros duatletas están al máximo rendimiento y tengan una buena carrera.
Mucho ánimo y suerte!!!
CLERIGUES AMIGO
PABLO JUAN
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
03/03/2012
DE QUESADA SORIANO
JOSE LUIS
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
16/02/2012
ESTORNUT GUILLEM
VICTOR
S.D.CORRECAMINOS
M
ABM
04/03/2012
GIMENEZ SENDRA
ANDRES
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
30/01/2012
ORTOLA ORTOLA
ALEJANDRO
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
07/03/2012
PEREZ-MANGLANO ORDOVAS
ANTONIO
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
02/03/2012
PUCHADES BELENGUER
MANUEL SALVADOR
S.D.CORRECAMINOS
M
ABM
06/02/2012
SEGURA HERVAS
JORGE
S.D.CORRECAMINOS
M
V1M
22/02/2012

miércoles, 7 de marzo de 2012

CLASIFICACIÓN DE LA COPA DE TRIATLÓN CORRECAMINOS

Este domingo se ha producido un vuelco en la clasificación de la COPA DE TRIATLÓN de la SD Correcaminos a raíz de los puntos repartidos en una prueba de media distancia: entre 18 y 12 puntos se han llevado los participantes del triatlón de Valencia LD.
Juan pasa de los 32 puntos del 4º puesto a liderar la Copa con 50 puntos, mientras que Luís pasa de 3º a 2º con 48 puntos, muy cerca de la primera plaza, ambos con solo 3 pruebas disputadas. Sebas cae de la 1ª a la 3ª plaza y Salva de 2º a 4º. Javi escala 8 plazas y ya es 6º.

1. Juan Segarra:      50
2. Luís Garijo:         48
3. Sebas:                 43
4. Salva Puchades:  40
5. Domingo:            26
6. Javier Cordón:    26
7. Óscar Chulvi:      25
8. Víctor Estornut:  24
9. Jesús Monfort:    23
10. Yousef Abella:  18

y así hasta 33 Correcas que ya han puntuado.

martes, 6 de marzo de 2012

LO QUE EL VIENTO SE LLEVÓ: CRÓNICA DE MI EXPERIENCIA EN EL VALENCIA LD


(por Toni de Gregorio)
 Desde el domingo en la T2 ando algo desconcertado. Es cierto, mi premeditada intención de abandonar en el Valencia LD tras el segmento ciclista, me generó en el momento de la decisión, un colapso mental que incluso me impidió durante unos minutos acertar a encontrar mi ubicación para colgar la bici y dar por concluida mi participación en esta competición. Esto y el hecho de tratar de salir dignamente de boxes, perfectamente “maqueado”, no sin antes despedirme educadamente de una afable voluntaria que todavía se reía de mi despiste a la hora de dejar mi flamante bici, dio al traste con mi aceptable parcial en el segmento ciclista de 3h. 9m. que se transformó en 3h.29m. al pasar por la alfombrilla: espectacular transición la mia !!!!.

A lo largo de mi vida, sólo había abandonado otra vez (lo de no encontrar mi sitio en boxes, reconozco que alguna vez mas), y al igual que en esta ocasión, de regreso a la competición tras un periodo de recuperación. Para este triatlón había tratado de prepararme pero desde hace algo más de un mes me di cuenta que trataba de recuperar más deprisa de lo que mi cuerpo podía y que la temprana fecha de la competición me imposibilitaba estar a punto para la cita. Es evidente que cuando uno quiere conseguir su objetivo ante todo debe ser paciente aunque siempre queremos ir lo más rápido posible en todo.

No me siento especialmente bien tras haber dejado escapar una oportunidad de acabar un TRI y menos tratándose de una prueba en casa, ante tus amigos y en la que sólo el hecho de cruzar la meta supone un gran logro de superación personal. El viento no sólo se llevó el tremendo esfuerzo para avanzar sino también mi oportunidad de acabar.

La competición que es la culminación a un largo periodo de entrenamiento en donde siempre está presente el esfuerzo, la voluntad, la constancia, el sacrificio, la renuncia a lo cómodo ó a lo que te apetece en muchos momentos, no siempre te trae la recompensa. Esto me genera cierto sentimiento de decepción. Creo que no conseguir el objetivo que te has marcado ó como en esta ocasión en mi caso, no llegar a meta por la razón que sea (lesión, desfallecimiento, sensación de impotencia,…) incluso tratándose de una decisión premeditada, tiene un punto de amargura para el que realmente ama lo que hace. Pero debo sobreponerme porque creo que este es un análisis cortoplacista que no debe servir para cesar en el empeño de seguir entrenando y perseverando en el intento de estar bien preparado para cuando llegue nuevamente la ocasión.

Y es que el viento no se lo lleva todo. Siempre queda algo. De vuelta a casa, después de ver llegar a meta a casi todos “los nuestros” y haberles jaleado en un intento de empujarlos hacía la meta, consciente -como nunca- de que lo que estaban intentando era digno de toda mi admiración, pensé que mientras había estado en competición había disfrutado, …. las sensaciones previas a la salida, la temida gélida nadada que finalmente no me dejó congelado, el esforzado segmento ciclista en donde el viento (principal protagonista) a tramos trataba de llevarse la ilusión de poder conseguir un buen tiempo ó de sacar una buena media y a tramos te permitía alcanzar una velocidad que parecía que fueras a adelantarlo.

Lo que me queda de esta experiencia, es que resulta absolutamente necesario estar preparado para determinados retos. El sentirte preparado te proporciona la motivación necesaria para intentar conseguirlos, y finalmente las circunstancias y el ambiente que rodea el día de la prueba, te ayudan a tener la determinación de alcanzarlos. Sin preparación no tienes la motivación y sin motivación no encuentras la fuerza de la determinación. Es por tanto imprescindible ser consciente de cómo estás de preparado y actuar consecuentemente para decidir si lo intentas ó si sigues preparándote hasta estar en las condiciones óptimas.

Cuando realmente amas lo que haces, tu mismo te marcas unos niveles de exigencia (que deben ir adaptándose a la edad, disponibilidad para entrenar, …) y si por las circunstancias que sean – en algunos casos imponderables- crees que no vas a alcanzarlos, prefieres prepararte mejor para asegurarte un buen trabajo, en lugar de hacerlo de cualquier forma tan solo para contar ó decir a los demás que lo has hecho.

El viento se llevó mi oportunidad de ser nuevamente finisher pero al llegar a casa si tuve recompensa. Mi chica me felicitó y seguidamente me dijo: por fin has madurado y has hecho lo que debías hacer, disfrutar con lo que tienes y esperar otra oportunidad mejor.

Ahora me preparo para la próxima y a ver si la suerte me acompaña.
Toni de Gregorio


CRÓNICA DEL TRIATLÓN DE VALENCIA


(por el Dr. Argimiro - Uronman)
 
VALENCIA LD: VUELTA AL COLE.
Heme aquí en mi tercer año triatlético, segundo si consideramos que en el primero solo fuí a clase un día.

Como todo alumno aplicado, saque previamente la mochilita y me dispuse a meter en ella todos los adminículos necesarios. Debido al iterativo tema de la crisis, mis papas habían considerado que no era necesario cambiar de bici, ni de zapatos, ni de trimono, por lo tanto, todo igual.

Además, en nuestro Club somos todos muy responsables, hemos hecho los deberes y hemos cumplimentado correctamente la “Fran-cartilla de entrenamiento”. Así, que ningún motivo para temer lo que se nos avecinaba.

En el patio del cole, se repite el mismo patrón. Abrazos, palmaditas e historietas que pudieran justificar a posteriori la falta de resultados.

Salir con la vitola de Triatleta Ejemplar y la presión añadida por mi mentor acerca de mi clasificación respecto a rivales mucho más cualificados, no ayudaba a templar los nervios. No obstante, si se trataba de ser ejemplar, lo seríamos, por lo menos en cuanto a arrojo y entrega.

EMPIEZA EL BAILE: LOS BENEFICIOS DE LA CRIOTERAPIA
Hipotermia: descenso de la temperatura del cuerpo por debajo de lo normal.
Valencia LD: descenso de la temperatura muy, muy, pero muy por debajo de lo normal. He tardado más de 12 horas en recuperar la sensibilidad de os pabellones auriculares, que había quedado anulada en las gélidas aguas de la “Marina Real”. Es más, recuerdo con estupor haber sido superado por dos pingüinos emperador, recién descendidos de la banquisa.

TRIATLETA NOQUEADO
Nunca he contemplado íntegramente un combate de boxeo, pero sí determinados fragmentos. En alguna ocasión, el árbitro da por finalizado prematuramente el combate cuando uno de los boxeadores se tambalea aturdido tras recibir un impacto. Sinceramente, esa era mi sensación al llegar a la T1. Temí por un momento que se me acercara un oficial y me enviara a casa. Pero ya se sabe, somos triatletas y eso nos confiere el poderío de recuperarnos in situ. Por lo tanto, cogí la bici y arreando, que es gerundio.

VALENCIA STREET CIRCUIT
Gracias al empeño capital de nuestras autoridades por sacar rentabilidad de dichas instalaciones, los primeros kilómetros con calzada ancha y de fácil trazado reorientan mi gps cerebeloso…..derecha-izquierda..delante-detrás (barrio sésamo, primer capítulo)…supero con éxito mi autocontrol de seguridad.

CAÑAS Y BARRO
Dado que se trataba del Campeonato de España, la organización tuvo a bien pasear a todos aquellos triatletas llegados de fuera de la comunidad por uno de los paisajes más típicos valencianos: la Albufera. Y digo yo, no era más fácil organizar una visita guiada el día previo que obligarnos a pedalear entre arrozales, acequias y cañas. ¡En mi vida pensé que una carretera pudiera estar más profanada por baches y retorcida por curvas!. Recuerdo con
“orgullo y satisfacción” que en un momento dado y durante 5 minutos pude ir “acoplado”, de acuerdo al buen uso y costumbre de estas pruebas.

ACERCA DEL ASFALTADO (o más bien acerca de la ausencia del asfaltado)
Periné: Espacio que media entre el ano y las partes sexuales.
Periné en Valencia LD: espacio especialmente castigado dadas las características del trazado ciclista. ¿Qué pecado cometimos para que se nos castigara con semejantes carreteras abollonadas y llenas de desperfectos?. No pagamos suficiente penitencia con los 145 euros de vellón abonados en la inscripción.

EL VIENTO ES EL AIRE EN MOVIMIENTO
Y la ausencia de movimiento es lo que nos caracterizó en algunos momentos del recorrido. El intenso vendaval provocó ocasionalmente estampas más propias de una clase de spinning que de un triatlón. Pedaleo intenso en situación totalmente estática. Digo yo; ¿Cómo es posible que en cualquiera de las direcciones y sentidos en los que transitamos siempre nos azotara el viento de frente?.

EL PÚBLICO
Cuando uno abandona la bicicleta en la T2 y empieza a correr las pulsaciones se disparan. Pero a todos los correcaminos se nos dispararon muchísimo más cuando en ese pasillo humano éramos jaleados por nuestros compañeros y familiares. Correr en casa se nota. Una vez más quedo patente que el verdadero activo del club es el compañerismo. Nuevamente, y no me cansaré jamás de repetirlo, agradezco públicamente el apoyo recibido. ¡Así da gusto!

¿CORRER?
Verbo utilizado en el párrafo anterior y parte indivisible del triatlón. No obstante, tras el desgaste previo y con mi ya clásica disfunción de cadera (que igual que mi calvicie forma parte ya de mi vida) no sé sinceramente si mi tercer segmento merece ese calificativo. La idea era mover los brazos y la zona glútea para producir la falsa imagen de que estaba corriendo y cumplir con lo estipulado. Pero ya se sabe, si se es Triatleta Ejemplar, se es triatleta ejemplar: se sufre y punto.

¡SEÑORA, POR DIOR, SEÑORA!
Frase habitual en la cola del supermercado cuando la avezada abuela intenta colarse. En el Valencia LD, sector carrera, frase imprescindible para abrirse paso entre los jubilados dominicales que campaban a sus anchas por el circuito pedestre. En más de una ocasión pudo haberse demostrado la cinética que ejercen 90kg chocando de frente contra una transeúnte.

LÍNEA DE LLEGADA
A mi modesto nivel, da igual que sea el primero como que sea el quinto. Cruzar la línea significa la recompensa a muchas horas de trabajo. Horas que todos hemos hurtado vilmente a la familia, al trabajo, al descanso y otras aficiones. Depende de la visión de cada uno, todas ellas respetables, pero en esencia y para mi, supone tan solo una intima justificación a ese robo continuo. Después, cerveza en ristre y con las endorfinas elevadas (yo le calculo cuatro o cinco crucecitas en la analítica) es el momento de felicitar a los compañeros. Algunos ya clásicos, como Juan y Yolanda, y otros, que han pasado de jóvenes promesas a valores consolidados, como José Antonio y Javier Cordón. Y aunque ellos fueron los depositarios de los máximos elogios, todos, absolutamente todos (Luis, Vicent Carles, Andrés, Juan Ignacio, Carlos, Yousef, José Manuel, Toni y servidor) nos dejamos una vez más el alma en la carrera.

Como siempre, un placer y un orgullo pertenecer a esta Sección
Argi
Uro-Ironman